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1er ENTRAINEMENT DIRIGE COLLECTIF ADULTES

Le 1er entrainement dirigé pour “les GRANDS” a eu lieu mardi 16 janvier à 20 heures . Les 3 entraîneurs (AXEL, MATTHIOUS et CLAUDIUS)à l’initiative de ce projet étaient au RENDEZ VOUS pour cette première . 

Au programme :

1 échauffement, 2 par table, 3 exercices, 4 balles volées, 5min par exercice, 6 matchs, 7 joueurs et on a mouillé le maillot pour cette première séance réussie. Sans oublier quelques doubles pour peaufiner et souder les paires des équipes compétitrices qui peuvent faire pencher la balance du bon coté lors des matchs .

Daniel, l’entraîneur de l’école de PING nous donne les exercices de notre école, et nous n’avons plus qu’à organiser . Et ça a plu aux participants qui en redemandent . On retrouve plus de monde dans ce créneau qui était quelque peu déserté .

Ces entraînements auront lieu tous les mardi à 20 heures : la moitié du gymnase pour l’entrainement dirigé, et l’autre moitié pour ceux veulent pas .

Merci au photographe et mini reporter AXEL pour ce C.R., peaufiner par son binôme  CLAUDIUS

 

 

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